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在去年...(還沒懷孕前...)
有一天跟李老闆在土豆網看了一集男女糾察隊
內容是青木產後特輯...
(這集的青木跟以前非常不同...)
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii連結iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
http://www.tudou.com/programs/view/_rvshvaik70/
看完大家就知道內容在說什麼
對!沒錯!
重點就是日本現在流行的Micaco老師矯正骨盆瘦身法
讓青木產後3個月瘦了8.3kg...
因為我們長年的坐姿及站姿不正 , 導致骨盆變形.歪斜
加上懷孕後骨盆變大 , 且被寶寶擠壓
利用這個矯正法可以讓骨盆漸漸矯正到正確的位置
且達到瘦身的效果
那時看了就很吸引人...
一直想要敗這本
(雖然都是日文 , 可是還有附DVD...)
結果李老闆竟然在永漢書局的網路書局代購了...
今天晚上回家就去便利商店取貨...
李老闆買的是第二本
他本來還要敗最新的飲食法...可惜永漢沒在代購...
產後要努力來運動瘦身啦!!!
(李老闆堅持要運動的會瘦...)
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