文／伍偉婷；採訪諮詢／三之三國際文教機構執行長葛惠 ；演出／漂亮媽咪陳慧怡‧可愛寶寶
滿足寶寶的生理需求是父母的基本任務，但除此之外，寶寶的人格卻也從此時就受到父母教養方式的影響！不要認為寶寶還不會說話，何需談教養，事實上，寶寶能完全感受到父母的行為語言所透露出的訊息，因此，要培養一生受用的能力，從零歲就開始！
能力1. 閱讀習慣
三之三國際文教機構執行長葛惠表示，閱讀是溝通和尋求資訊的重要來源，更是拓展視野和生活經驗的管道。葛惠進一步指出，閱讀對孩子而言，不僅是吸取知識，更是認識世界、學習自理能力的絕佳方式。像是從繪本中，可以看到金色頭髮的西方人，寶寶會知道世界還有其他不同的人種；就學習自理能力而言，從包尿布到坐馬桶，需要一定的學習過程，若從繪本上看到示範，也會有增強此項行為的作用，這就是寶寶看繪本的重要功能之一。
此外，和孩子一起閱讀繪本，更具有親子互動的意義。葛惠表示，許多父母用電視養孩子，但她實在不建議讓三歲前的孩子看電視，因電視的聲光效果會讓寶寶從小習慣快速的聲光變化，並且只是單方面的接收，缺乏動腦思考；藉由親子共讀，才有討論、思考的機會，因此，從零歲開始，就要讓寶寶習慣閱讀。
從玩書開始
每個年齡階段的寶寶適合的書籍都有所不同，葛惠表示，閱讀其實是從「玩書」開始。零歲寶寶對於顏色對比大的圖案色塊有很大的興趣，不妨先從這一類的繪本開始，吸引寶寶的注意力。另外，許多1歲內的繪本也會在材質上做不同的設計，許多布書就是專為零歲孩子設計，讓他們接觸各種不同材質的布料，對寶寶而言，在接觸的過程就是在玩書，漸漸的再加入各種有圖片簡單劇情的繪本，讓孩子從小習慣閱讀。
葛惠表示，最好都?三歲前的寶寶選擇具真實圖案的繪本，讓孩子對生活周遭的人事物有具體認識；三歲後，開始逐漸有了想像能力，才能在具象的認知基礎中發揮想像力。
不要讓說故事流於教訓
有些媽媽講故事時，會無意地開始教訓孩子，像是「你看這裡面的小孩這麼乖，你都不會」，如此在唸故事書的過程加入評斷，會讓孩子對於閱讀有不好的印象，便不想和媽媽一起閱讀。葛惠建議父母，共讀時應用正面的方式，加強孩子正向行為的觀念，像是「哇～你看他好棒，自己把飯吃完了呢！」
能力2. 尊重他人
@內:尊重是一種與人互動的習慣，若是孩子從小受到尊重，那麼便會自然養成尊重他人的習慣。葛惠表示，有尊重人的能力才懂得自重。許多父母認為，襁褓中的嬰兒，沒有語言也沒有行為能力，何來「尊重」的觀念，事實上，即使只是零歲的寶寶，都可以從他人對待他的方式感受到尊重。像是換尿布時，若媽媽只是一昧的趕時間，發現寶寶因為尿布濕了而哭泣，便連忙抓起寶寶粗魯的換起尿布，寶寶會感到不舒服，沒有事先告知，這就是最顯而易見的不尊重。
事先預告就是尊重
讓孩子學會尊重，最重要的就是「身教」。將每天要進行的事情，先和孩子預告就是一種尊重，葛惠表示，告知寶寶下一步要做什麼或是未來幾天的計畫，不僅可讓他們有心理準備，也會讓他們有備受尊重的感覺，而不是將寶寶視為一個附屬品，媽咪走到哪，寶寶就像個物品似的被帶到哪。將時光撥快些，想像孩子進入小學，要和同學出去玩，卻不會做到先告知討論，是否也是因為自己過去都不先告知孩子，所形成的影響呢？
有時家長也會犯個錯誤，就是一切「以客為尊」。當有其他小客人來家裡時，寶寶的玩具被搶走了，媽媽表示「他是客人，要讓給他」，其實這也是讓寶寶不被尊重的錯誤做法，若小客人是用搶的，媽咪應該請小客人尊重自己的孩子。因此，從小開始，從口語上的告知與回應，做任何事情之前都先告知孩子，就是一種最簡單的尊重。
能力3. 豐富生活經驗
「生活經驗」看似抽象，但卻是累積寶寶無形資產的重要管道。有些父母認為孩子還小，不需拓展生活經驗，但就多元智能的概念來看，豐富的生活經驗就是最重要的學習基礎。像是以多元智能中的邏輯思考能力為例，邏輯思考需經由觀察以刺激腦部運轉，當父母帶孩子到公園玩耍時，碰到不一樣的人或是不同的景物，就可刺激寶寶的思考，會激發出許多「為什麼」，這就是累積豐富生活經驗的重要意義。
當個不怕累的父母
許多父母為了圖方便，周末假日老是帶著寶寶往百貨公司跑，葛惠表示，雖然百貨公司有許多不同的物質可以觀察，但卻僅有物質層面的意義，長久累積下來，容易在無形中提升孩子的物欲。
而家中附近的公園就是最好拓展生活經驗的地方，在公園中遇到不同的人群、不同的景物，都應該帶著孩子一一探索、面對，激發孩子的想像與問問題的能力，再帶著孩子一起尋求答案。葛惠表示，有生活經驗就會擁有解決問題的能力，因此，千萬不要老是和寶寶宅在家裡，當個不怕累的父母吧！
能力4. 勇於探索
探索與拓展生活經驗可說是同步發生的能力，在累積豐富生活經驗的同時，寶寶便不斷地在探索。葛惠表示，探索是孩子學習的方式，在探索的過程中，滿足了視覺、聽覺和觸覺，並藉由這些感官刺激腦神經細胞，因此，探索行為豐富的孩子，思考模式也會較為活絡，未來會是輕鬆的學習者，也因為有探索的習慣，能有自行衍生出解決問題的能力。
給予寶寶方向
「探索」不代表沒有限制的讓孩子四處玩耍，父母還是要留意最基本的安全問題，也可以和孩子一起進行探索，給予孩子方向。像是帶著孩子出門時，看到孩子眼睛看著葉子，就可以延伸孩子的探索，帶著孩子一起觀察這片葉子，並藉由問題引發孩子思考，若是探索性不高或較為膽小的孩子，更需要父母的陪伴，當寶寶自己觀察或發現不同的地方，不妨多給予鼓勵和稱讚，增強他的探索行為。
能力5. 愛人的能力
心理學家馬斯洛說「愛是人的基本需求之一」，感受到被愛便能發自內心的去愛人。葛惠表示，被愛與愛人的意義極其重要，信任就是愛，若從小沒有獲得被愛的感受，便難以建立信任關係，與最親密的家人都無法信任，便很難信任別人，更可能影響將來的家庭生活，形成惡性循環。而有些父母，誤以為物質上的滿足就是最直接的愛，但這卻容易將孩子的價值觀導向物欲的滿足，而非心靈上的充實。
建立安全的依附關係
讓寶寶有愛人的能力，最重要的就是讓他感受到「被愛」。葛惠老師表示，「依附關係」便是其中的重要關鍵，主要照顧者和寶寶如果能發展出正向的互動關係，就可稱為良好的依附。當寶寶信任主要照顧者，能從主要照顧者身上建立自信，因而能四處探索，但在探索遇到困難時，會尋求主要照顧者的安慰，也能從主要照顧上得到滿足。葛惠表示，建立依附關係時最重要的就是觸覺，在寶寶還小時，就要多給予擁抱、按摩，讓寶寶感受到被安撫、被愛，並且盡速滿足寶寶的生理需求。
台北市政府提出的「親子333口號」就是建立愛人能力的重要來源──親子間每天要有30秒鐘的擁抱、30分鐘的傾聽以及至少30分鐘的親子共處。葛惠表示，愛人的能力是經由體驗而來的，而非教導出來的，因此，父母要多讓寶寶感動，讓他感覺到被愛。等孩子大些，三、四歲時，甚至可以帶著孩子一起參與簡單的志工工作，讓孩子幫忙做些簡單的事情，讓他們對於自己有自信，學會助人，就是愛人的重要力量。
能力6. 自信
適度的自信會有較正面的自我概念，也能在這樣的基礎下，拓展人際關係和發揮自我能力。因此，不難發現缺乏自信的人，總是畏畏縮縮、不敢承擔。
多鼓勵並製造成功經驗
寶寶出生後，每個行為動作都是學習，因此，父母在發現寶寶學會坐、爬、站後，都要給寶寶鼓勵和稱讚。
而葛惠表示，有些孩子的個性較膽小，父母也須替他製造成功的經驗，更必須仔細觀察，當你發現孩子有能力只是缺乏自信嘗試時，就要讓孩子了解自己會在他的身邊給予支持，當他勇敢的跨出第一步並且成功後，一定要給予鼓勵，這便是製造成功經驗，使孩子獲得自信最簡單的方式。
不與他人比較
:許多父母會不自覺地將孩子和其他同年齡的寶寶「比較」，不論是比較走路或是吃飯的能力，而這些比較往往容易挫敗孩子的自信。葛惠表示，千萬不要以為寶寶聽不懂，其實他們能從大人的語氣和行為中獲得資訊，若是父母的語氣偏向負面，像是「哎唷～你們家的怎麼這麼厲害，我們家這個到現在還什麼都不會」，孩子便會建構負面的自己，認為自己就是比人差，因而失去自信，因此，葛惠表示，要讓孩子擁有自信，跟自己比較就好，與他人比較就是犯了大忌！
~原文刊載於2010年04月號《媽媽寶寶雜誌》
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