目前分類：About Pregnancy's Life Care (69)
- May 17 Tue 2011 21:33
媽媽小報~緩解孕期消化道不適
- May 16 Mon 2011 19:45
- 媽媽小報~孕期、產後乳房護理+哺餵知識
媽咪必知技巧！
寶寶能夠健康成長，主要的營養來源，來自於母親供應的母奶，其營養價值是配方奶無法取代的，除了現在科學已然發現母奶內含眾多的營養成分外，更有著人類還沒能力發現的更多的營養價值，這也是為什麼母乳在全球如此地受推崇的原因之一。
- May 13 Fri 2011 23:55
- 媽媽小報~孕期顧好血壓‧蛋白尿不出現
文／李藹芬 採訪諮詢／台北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主任詹景全
比起很多利用精密儀器進行的檢查，尿液檢查雖只能算是基本檢查項目之一，但卻透露身體健康很多的秘密，因此，在每回的產檢項目中，都會例行檢查尿液，以掌握準媽媽的身體狀況。
- May 13 Fri 2011 23:53
- 媽媽小報~孕期泌尿道常見問題
文／伍偉婷；採訪諮詢／天主教耕莘醫院新店總院婦產部主治醫師黃文郁
根據統計，每6個女性就有1個會在一生中發生1次泌尿道感染，女性尿道發炎的例子相當常見，且患過一次尿道發炎者，復發機率極高，反觀男性似乎較少聽到這樣的案例，?什麼女性容易出現泌尿道感染問題？天主教耕莘醫院新店總院婦產部主治醫師黃文郁表示，女性患尿道發炎的比例的確較男性高，因女性尿道較短，細菌容易逆行往體內滋長，且陰道和尿道距離近，一旦陰道發炎也容易引起尿路感染。
- May 13 Fri 2011 23:52
- 媽媽小報~孕媽咪非「牛」不可？
文／嫚萱；採訪諮詢／長庚紀念醫院台北院區營養治療科專業營養師許美雅；部分資料來源／行政院衛生署食品衛生處
〝均衡飲食〞是所有健康人們的飲食最高原則，孕媽咪在此原則下，為了胎兒健康並做好體重管理，可能會選擇含有較豐富蛋白質的食物。長庚紀念醫院台北院區營養治療科專業營養師許美雅指出，牛肉的蛋白質及鐵質含量豐富，是孕期營養攝取的重點，加上容易吸收的特性，經常是懷孕後期媽咪若胎兒體重較不足者的快速增重首選。
- May 13 Fri 2011 23:49
- 媽媽小報~輾轉難眠嗎？孕期最佳睡姿～左側睡
- May 13 Fri 2011 23:44
- 媽媽小報~4式美胸瑜伽
企劃‧執行／吳碧芳；動作設計‧示範／唐幼馨瑜伽提斯教室創辦人唐幼馨
- May 13 Fri 2011 23:40
- 媽媽小報~懷孕第23週
孕婦生理變化
懷孕的體型已令人注意到了，現在胎動會較頻繁而且明顯，妳可以利用每天固定的1~2小時，紀錄下寶寶的胎動，下次產檢時可告訴醫生這個訊息。至於身體上也較過去輕鬆舒適，陰道分泌物仍應為透明的，帶有一些些味道。
- May 12 Thu 2011 23:39
- 媽媽小報~孕期留意陰道分泌物
文／李藹芬；採訪諮詢／行政院衛生署雙和醫院婦產科主治醫師毛士鵬
相信不少女性平日已受陰道分泌物所苦，懷孕後，問題似乎又更嚴重了，真是煩惱極了！可是又不知該怎麼辦才好？建議準媽咪，不妨利用產檢時，主動向產檢醫師提起，以確保自身與胎兒健康！
- May 12 Thu 2011 23:13
- 媽媽小報~懷孕後期恥骨疼痛有解
文／伍偉婷；採訪諮詢／新光醫院婦產部主治醫師蕭國明
Amy懷孕已進入33週，大大的肚子讓他容易感到疲倦，此外，下腹部，也就是恥骨的部位更出現一種微痠、脹脹或是肌肉拉扯的感覺，這種感覺以前從未有過，也擔心是不是醫師內診時太粗魯弄傷了產道，不過再隔一週，就變成明顯的疼痛感，痛到無法下床，稍微移到就痛到不行，這也讓他忍無可忍，向醫師詢問原因，醫師告訴她，這是每位孕婦到懷孕後期都容易遇見的情況，這是因為「恥骨聯合分離了！」
- May 12 Thu 2011 23:12
- 媽媽小報~胎盤鈣化免緊張！
文／伍偉婷；採訪諮詢／新光醫院婦產部主治醫師蕭國明；攝影／陳炳煌
胎盤是哺乳類動物懷孕時才會暫時出現的獨特器官，附著於母親的子宮壁上，並透過臍帶與胎兒相連，藉由臍帶傳送胎兒所需的養分和氧氣，同時，也將胎兒本身產生的二氧化碳及代謝出的廢物帶離，透過母親排出體外；此外，胎盤也會分泌促激素，增加母體的血糖與血脂，以便提供胎兒足夠的營養，由此可見，胎盤功能的健全與否關係到胎兒的生長發育，因此，當孕媽咪聽到胎盤鈣化時都不免心頭一震，「胎盤鈣化」到底會不會影響胎兒生長？
- May 12 Thu 2011 23:08
- 媽媽小報~7招式．舒緩腿部抽筋
文／謝雅蕙 採訪諮詢／彰化基督教醫院鹿基分院婦產科主治醫師廖學俊
彰化基督教醫院鹿基分院婦產科主治醫師廖學俊指出，孕媽咪常在懷孕中、後期的夜晚，發生小腿肚抽筋的症狀。所謂的抽筋（muscle cramp），指的就是肌肉痙攣所產生不自主的抽筋、僵直與疼痛的現象。
- May 12 Thu 2011 23:06
- 媽媽小報~孕婦發燒怎麼做?
文／台中成美醫院婦產科主治醫師陳麗琴 ；執行／施名玥
發燒是每個人一生中必有的經驗，它是人體在對抗外來感染原時，所產生的生理反應，本質上，對人體並無傷害，而且可藉由發燒提升身體免疫的作戰能力，而它所造成的身體不適感，也可以人一種健康異常的警訊。但是，孕婦與胎兒的生理特性，畢竟與一般人不同，因而在面對發燒時，總會有慌亂且無所適從的感覺；究竟孕婦發燒時該如何照顧，才可確保母體與胎兒的健康？
- May 12 Thu 2011 23:00
- 媽媽小報~如何預防早產
文／伍偉婷；採訪諮詢／新光醫院婦產科主治醫師陳恒如；長庚紀念醫院婦產部主治醫師蕭啟信；攝影／陳炳煌
以台灣的臨床經驗而言，早產比例約為12～13％，愈先進的國家，早產機率則愈低，但長庚紀念醫院婦產部主治醫師蕭啟信表示，目前尚無法確定引發早產的原因，但就臨床上的觀察及過去文獻資料，可歸納出容易早產的族群，例如高齡產婦、青少年孕婦、社經地位差、營養差或生活習慣不佳者，而這之中更關係到社會結構，蕭啟信醫師表示，現代人多半晚婚，結婚後再懷孕就已屆高齡產婦之齡；此外，現代的性觀念開放，許多青少年偷嘗禁果懷孕，這些都是社會現象影響生育的因素。
- May 12 Thu 2011 22:53
- 媽媽小報~懷孕期間用藥有學問
文／郭盈秀；採訪諮詢／淡水馬偕醫院婦產科主治醫師吳嘉訓
孕媽咪在懷孕期間，體質會變得比較敏感，加上為了正在子宮中孕育著的小寶寶健康，孕媽咪在用藥方面，自然會更加謹慎小心，甚至大多認為能盡量不吃藥就不要吃。淡水馬偕醫院婦產科主治醫師吳嘉訓表示，孕媽咪的確需要比平常還特別留意用藥問題，但畢竟每位孕媽咪的情況大不同，建議定期和醫師討論，以便及早做好藥物使用的控制，才能避免可能的異常發生。
- May 12 Thu 2011 21:45
- 媽媽小報~給妳孕期「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」的好唇色！
文／劉繼珩；採訪諮詢／曾忠仁皮膚科診所主任曾忠仁．美麗境界醫學美容中心醫學美療師張芳慈．AVEDA專業彩妝師Fiona．Burt’s Bees教育訓練副理Vickey
懷孕的媽媽是最美的，但是在自然美之外，再加上一些輔助品，會讓準媽咪的孕味更加展露無遺喔！運用最簡單、方便的唇彩，讓自己當個漂漂亮亮的孕媽咪，Let’s go！
- May 12 Thu 2011 21:40
- 媽媽小報~胎毒8問
Q1：真的有胎毒嗎？什麼是胎毒？- May 12 Thu 2011 21:23
- 媽媽小報~臍帶繞頸危險嗎？
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- May 12 Thu 2011 21:07
- 媽媽小報~0～3歲寶寶腦發育
- May 12 Thu 2011 16:07
- 媽媽小報~嬰兒喝母乳 長大好德性
